Az 5 leggyakoribb nehézség a szoptatás során

Az első 1000 nap külső környezeti hatásai, azon belül is várandósság alatt a kismama táplálkozása, majd a baba helyes táplálása soha vissza nem térő alkalom, ekkor alapozhatjuk meg kisbabánk hosszú távú egészségét. Ennek ismeretében a legtöbb kismama már a terhesség során elhatározza, hogy szoptatni fogja a kisbabáját, hiszen az anyatej a legtermészetesebb és legjobb a babának. Számtalan jótékony hatása van a baba fejlődése, egészsége, bélflórájának és immunrendszerének fejlődése szempontjából, valamint segíti a kötődés kialakulását az édesanya és gyermeke között. Előfordul azonban, hogy a természetessége ellenére a szoptatás egyáltalán nem megy könnyen, sőt! Számos nehézséggel találkozhat az anyuka.

Szoptatási nehézségek

Miért fontos a szoptatás?

Az anyatej jóval több a babák számára, mint táplálék: immunerősítőként is szolgál, és rengeteg jótékony hatása van. Rövid távú előnyként említhetjük, hogy védelmet nyújt az allergia, illetve a légúti megbetegedések ellen1, hosszabb távon emellett az elhízás és a cukorbetegség elkerülésében is szerepet játszik. Az anyatejes babák koleszterinszintje és vérnyomása később alacsonyabb lesz, és egy 2014-es kutatás szerint intelligenciateszteken is jobb eredményeket érnek el2. A szoptatás nagyon fontos része az első 1000 nap táplálásának, ezáltal pedig a baba későbbi egészsége szempontjából is hatalmas a szerepe.

Mit tegyünk, hogyha a szoptatás során nehézségeket tapasztalunk?

A szoptatás a világ legtermészetesebb dolga, évezredek óta így táplálják az édesanyák gyermekeiket. Előfordulnak azonban olyan esetek, amikor kisebb-nagyobb kihívásokkal kell szembenéznie az édesanyáknak. Előfordulhat, hogy a babának nem jó a szopási technikája, nincs elég tej, vagy az édesanya mellbimbói fájnak, kisebesednek. Ha a baba éhes és sír, akkor sem szabad az édesanyának görcsössé válnia, hiszen ez akár a tej mennyiségének további csökkenéséhez is vezethet.

Ne feledjük, nem szabad feladni! A szoptatás mind a babának, mind az anyának előnyös, és pozitív hatással van az egészségére. Ha egyedül nem megy, egy szoptatási tanácsadó tud a legtöbbet segíteni ilyen helyzetben.

Mindemellett: a baba fejlődése az első! Ha nincs elegendő anyatej, akkor a baba megfelelő gyarapodásának biztosítása érdekében tápszerrel kell kiegészíteni a baba étrendjét. A kiválasztásában mindig kérjük ki gyermekorvosunk tanácsát!  

 

Ha tetszett a cikkünk, kérlek, lájkold és IDE KATTINTVA támogasd aláírásoddal a programot.

Ha további cikkek érdekelnek a témában, ITT minden szoptatással és folyékony, tejalapú táplálással kapcsolatos cikkünket megtalálod.

Konkrét tanácsokra vágysz? Olvasd el az 5 aranyszabályt, és kövesd az Első 1000 nap oldalát a Facebookon!

 

Forrás:

1 ESPHGAN 2009

2 Kelishadi et al.: The protective effects of breastfeeding on chronic non-communicable diseases in adulthood: A review of evidence

Nézd meg a további cikkeket is

Kérdésed van? Írd meg nekünk!

Rendben

A weboldalunkon sütiket használunk, hogy a biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk neked. A részletes leíráshoz kattints ide!